Über mich

Ich bin Victoria Büttner, 35 Jahre alt, in Berlin-Zehlendorf geboren und aufgewachsen. Als jüngere Schwester habe ich früh gelernt, meinen eigenen Platz zu finden und aufmerksam auf mein Umfeld zu reagieren. Schon während der Schulzeit hat mich der Blick über den eigenen Horizont interessiert. Ein Auslandsjahr in Texas und später drei Monate in Chile haben mir gezeigt, wie unterschiedlich Menschen mit Herausforderungen umgehen und wie sehr innere Haltung und Anpassungsfähigkeit dabei eine Rolle spielen. Nach dem Abitur habe ich eine Ausbildung zur Industriekauffrau absolviert und anschließend Wirtschaftsingenieurwesen studiert. Viele Jahre habe ich in unterschiedlichen Unternehmen im Einkauf gearbeitet und die Anforderungen, den Zeitdruck und die Verantwortung des Berufsalltags aus eigener Erfahrung kennengelernt. Phasen von hoher Belastung und Stress gehörten dabei immer wieder zu meinem Alltag. 2024 habe ich mich bewusst dafür entschieden, meinen beruflichen Fokus neu auszurichten und mich zur Resilienztrainerin ausbilden zu lassen – nicht nur, um andere zu begleiten, sondern auch um meine eigene Resilienz weiter zu stärken. Der Schritt in die Selbstständigkeit folgte aus dem Wunsch heraus, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Alltag bewusster zu gestalten und wieder mehr Stabilität und Orientierung zu finden, im Beruf wie im Leben. Seit April 2025 wird mein Alltag dabei auch von meiner Hündin Liz begleitet. Sie ist 1,5 Jahre alt und sorgt für kleine Auszeiten, Ruhe und frische Perspektiven. Für mich steht Resilienz für die Fähigkeit, mit Veränderungen und Belastungen auf eine Weise umzugehen, die langfristig trägt. Es geht darum, sich selbst ernst zu nehmen, Grenzen wahrzunehmen und den eigenen Weg mit mehr Klarheit zu gehen.

Victoria Büttner

Resilienztrainerin